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 私は34歳主婦で美容や健康にとても興味をもっています。特に髪の毛が傷んでいることを気にしており、普段からヘアケアには気を配るようにしています。

 

 20代後半から髪のボリュームがなくなったことをきっかけに、あらゆるシャンプーや育毛剤を試しました。ちょうどその頃、結婚して引越しをすることになり、環境が変化したストレスなども影響したのではないかと考えていました。

 

 最初に髪の毛に変化を感じたのは、結婚してから3ヶ月くらい経った頃、入浴時に抜け毛が増えたことです。片手の手のひらいっぱいにのるくらいの量が、ごっそりと抜けた時は、何か病気なのではないかと不安になりました。ですが、友人も同時期に抜け毛の量が増え、一時的なものであって、それはホルモンバランスの影響もあるという結論に至りました。

 

 30代目前になればエイジングサインとして髪が抜けやすくなることを知ったのです。友人や知人に相談したり、ネットで検索した結果、病気ではないと分かってからは、シャンプーの種類を変えるようにしました。肌も劣化が始まっており、頭皮に刺激のあるものを使っていましたから、このままではダメージを避けられないと感じたからです。

 

 頭皮に優しいアミノ酸のシャンプーにこだわり、コンディショナーもしっかり行えば、きっと髪質が変わると信じていました。確かに何の対策もしていない時に比べれば、抜け毛も減って、少し髪のツヤが戻りました。でも、相変わらず髪はぺったんこで、最も気にしていたボリュームが元に戻ることはなかったのです。

 

 抜け毛の量が少ないうえに、髪ダメージも改善されたのに、なぜボリュームが出ないのか気になって、今度は育毛剤も使ってみることにしました。ドラッグストアに行って育毛剤を購入し、入浴後の地肌にスプレーして使い始めたのです。ただ、1ヶ月以上使ってもほとんど髪に変化はなく、むしろ地肌が荒れてきたので、やむを得ず使うのを止めました。

 

 その後も、ネット口コミで育毛効果のあるシャンプーなどを調べて、購入しては試すの繰り返しでした。でも、相性の良い商品が見つからないため、今でもまだ理想の髪にはなっていません。あれこれ商品を使いすぎて、髪も地肌も疲れているような気がしたので、現在はあまりこだわり過ぎないようにしています。

 

 シャンプーの回数が多いとダメージが大きいですから、湯シャンにしたり、2〜3日の1度のシャンプーにするなどの方法を試している途中です。髪の悩みから解放されるような、何か良い方法がないか、これからも探し続けようと思っています。